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调节公务员面试怯场心理
1、倾诉。对于考生来说，随着面试考试日期的临近，压力与日俱增。有的考生甚至会出现烦躁、失眠等情况。
2、转思维 一个正确的面试认知思维有利于指导作答实践，面试中的紧张心态大多源自于错误的面试认知。具体而言，许多考生都会认为题目的标准答案是决定考生优秀与否的标准，是考场上绝对的权威。
3、积极思考：在面试前，可以积极思考自己的优势和经验，回忆自己曾经成功的案例，这样可以让自己更加自信和从容。练习面试技巧：通过模拟面试练习，熟悉面试中常见的问题和答题思路，了解如何控制自己的情绪和表现。
4、保持积极心态 如果你视面试为一种负担、一种压力，以消极的心态去对待，那么，你定会感到紧张和焦虑。
5、放慢说话速度。在与面试官交流时，考生可能会因紧张而使说话速度变快，而这又会加重紧张，由此进入了一个恶性循环。
6、公务员面试临阵怯场的成因 公务员面试中临阵怯场的成因有三点：一是心理负担过重。考生认为，面试非同小可，第一印象直接影响择业成败。
在公务员面试环节,我回答考官问题时感到没话说怎么办?
因此，在面试考试之前，无论是选择报培训班还是选择自己复习，考生要做到两个方面：一是必须进行实战训练，多在公众场合去说话。
．没听清题或自己一下子不知道怎么可以请考官再读一遍题目，但不可超过两遍。有的地区有题本提供，则不存在这个问题。8．怎么想都不会回答时，不要浪费时间，坦率地承认，争取下一题答好。
这样的答题考官也不太喜欢，所以考生要多看热点，多读时评，前两个方法是解决考生表达的过程中的表达方式的问题，第三个方法是从核心和根本上来让考生进步的方法。考生要注意。
性格内向的人应该怎么样去准备公务员面试?
充分了解公务员岗位：在面试前，要对所报考的公务员岗位有一个全面的了解，包括岗位职责、工作内容、所需技能等。这样在面试时才能更好地展示自己与岗位的匹配度。
还可以在讨论中体现自己的肢体语言，认真做记录、抬头关注聆听他人的发言，这些都是性格内向考生所具备的良好习惯。
还有心态一定要调整好，不要把得失成败看那么重，有时候放开思想包袱背水一战反而能获得高分。
．尽量用“三……”、“第一，第二，第三……”等句式；进行要点式答题，以显示自己的思路清晰有条理，也便于考官明明白白地去听你的
性格比较内向,公务员面试怎么办呀
1、第一，丰富自己的社会阅历。平时要多参加社会实践活动，可多到所学专业的对口单位，了解情况，接触社会，丰富经验。
2、克服内向性格中的弱点 在无领导小组面试考试中，性格内向的考生大多表现为不敢大胆发言，紧张，不敢考看考官，甚至连同一组考试的考生都不敢看上一眼。其实，越是这样就会越加严重。
3、怯场对公务员的面试是有很不利的，根据众多考生面试经验，总结以下几点供考生参考学习，克服公务员面试怯场： 注重穿着。适当提高服装档次。穿着整洁大方，以改善自身形象，增强自信心。 心态平和。
4、肯定先要把基本功打牢，多去看一些历年的面试题目，自己学会文字性去表达。然后就是多去模拟，进行实战演练，学着在别人面前表达自己的想法，有条不紊的说出来，一定要调整好气息。
5、提前踩点 提早到达面试地点将会是很大的优势。你会对公司的特点有大概的了解。舒适而放松地在那儿坐一会儿吧。在提早的那段时间里，你可以放松一下，同时对即将面临的面试做好思想准备。
